harayoga.jp | 肚ヨガ – 肚=おへその下「丹田」を意識した呼吸をしながら、

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Title	肚ヨガ – 肚=おへその下「丹田」を意識した呼吸をしながら、
Description	ヨガのその先へ。メニューお問い合わせ Instagram 検索検索ヨガのその先へ。メニューお問い合わせ Instagram MENU ヨガのその先へ。メニューお問い合わせ Instagram はらヨガとは About 肚＝おへその下、「丹田」を意識した呼吸をしながら、身体をゆるめ、整え、育
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最終更新: 2022-07-12 01:37:58

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ヨガのその先へ。メニューお問い合わせ Instagram 検索検索ヨガのその先へ。メニューお問い合わせ Instagram MENU ヨガのその先へ。メニューお問い合わせ Instagram はらヨガとは About 肚＝おへその下、「丹田」を意識した呼吸をしながら、身体をゆるめ、整え、育てていくヨガです。身体がほぐれると呼吸も自然と深くなり、氣持ちにゆとりが生まれます。ゆとりを持ってご自身を眺めると、ど真ん中に確たる軸が感じられ、肚の底から安心と自信が生まれます。 100人いたら、100通りの幸せがあるように。 100人いたら、100通りのヨガがあるのです。それを思いっきりのびのびやることで ”あなたもいいね、私も素敵”って自然となれちゃうのです。自分自身への深い視点と自分以外のものへの柔らかな眼差し。ヨガをすることで得られるものの一つなのではないかと思っています。肚ヨガでは、オギャーっと生まれる誕生から成長、成熟から次世代にバトンタッチへと向かう人生のダイナミクスを共に喜び分かち合う、宇宙大家族ができたら素敵だなって想っています。肚＝おへその下、「丹田」を意識した呼吸をしながら、身体をゆるめ、整え、育てていくヨガです。身体がほぐれると呼吸も自然と深くなり、氣持ちにゆとりが生まれます。ゆとりを持ってご自身を眺めると、ど真ん中に確たる軸が感じられ、肚の底から安心と自信が生まれます。 100人いたら、100通りの幸せがあるように。 100人いたら、100通りのヨガがあるのです。それを思いっきりのびのびやることで ”あなたもいいね、私も素敵”って自然となれちゃうのです。自分自身への深い視点と自分以外のものへの柔らかな眼差し。ヨガをすることで得られるものの一つなのではないかと思っています。肚ヨガでは、オギャーっと生まれる誕生から成長、成熟から次世代にバトンタッチへと向かう人生のダイナミクスを共に喜び分かち合う、宇宙大家族ができたら素敵だなって想っています。 MORE インスタグラム Instagram hara_yoga.sayaman #肚ヨガ道 GWを楽しんだら? 週イチ #肚ヨガ道今年2月から月一回で始ま #肚ヨガ道 3月19日土曜日お寺の日の #肚ヨガ道わたしが亡くなるとき。

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